국제 마스터 초청 지도자 코스(CIC) Part 1 (2) - 대한 크라브마가 연맹 > COMMUNITY

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CIC Part 1 With Shlomi.B

다 같이 스트레치!

어려운 스트레칭 자세 실시!

안 다치면서 운동 할려면 스트레칭은 필수~

마무리는 파이팅 스탠스 :D

대한 크라브마가 연맹-IKMF KOREA

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등록자 : 관리자

등록일 : 2016-05-02

김기수

| |2016-05-07

정말 체계적으로 훈련을 하네요^^

관리자

| |2016-05-09

넵^^ IKMF 교육과정은 잘 정리되서 배우기 좋습니다~

번호	IKMF 블로그 포스팅	등록자	등록일	조회수
136	크라브마가- 눈보라 속의 훈련 /	관리자	2016.03.01	15,804
135	크라브마가- 절대로 항복은 없다. /	관리자	2016.03.01	16,726
134	크라브마가- 세상에서 제일 무서운 건 사람 /	관리자	2016.03.01	13,187
133	크라브마가 워리어 퀘스트 Part 7- Nikita's Nightmarish Difficulties (니키타의 악몽 같은 고난) /	관리자	2016.03.07	18,849
132	크라브마가 워리어 퀘스트 Part 8 - Night Bullying(새벽의 괴롭힘) /	관리자	2016.03.07	14,780
131	크라브마가 워리어 퀘스트 Part 9 Fingernail Follies: The Confessions of Nikita (손톱 문제들:니키타의 /	관리자	2016.03.08	13,045
130	크라브마가 워리어 퀘스트 Part 10 What Doesn't Kill You Makes You Stronger /	관리자	2016.03.10	16,327
129	크라브마가 워리어 퀘스트 Part 11 The Big Test (중요한 시험) /	관리자	2016.03.10	15,771
128	크라브마가 워리어 퀘스트 Part 12 Masada(이스라엘 군지) /	관리자	2016.03.11	13,881
127	크라브마가 워리어 퀘스트 Part 13 Shooting Range(사격장) / 1	관리자	2016.03.12	16,398