우먼 크라브마가 테크닉은 일반인을 위한 다양한 버전의 크라브마가 자기방어 솔루션의 수요 증가로 IKMF에 의해 개발되었다. 우먼 크라브마가는 전 연령층이 상대적으로 짧은 기간에 쉽게 배울 수 있고 공격받는 상황시에 자기 자신을 스스로 지킬 수 있도록 개발 되어진 디펜스 전술 시스템 이다. IKMF에서는 여러 가지 여성 크라브마가 자격증 프로그램을 제공한다. 3시간~4시간의 세미나, 3일의 워크샵, IKMF인증 민간인을 위한 5일의 여성 지도자 코스등 다양하게 제공하고 있으며, 누구나 참가 할 수 있다

여성의 일상생활에서 그들에게 생길 수 있는 위협 시나리오를 가상하여 단계별로 어떻게 침착하게 공격으로부터 방어하고 위험 요소를 제거할 수 있는지를 가르친다. 여성 자기 방어 크라브마가는 여성의 주된 위협인 가상 성폭행 시나리오에 집중하고 있다. 이러한 성적인 이슈는 여성에게 있어 민감하고 다루기 힘들지만 실질적인 감정적 훈련으로 그들이 스스로를 방어하고 자신감은 물론이고 필요에 의한 공격기술을 갖추고 있음을 확실히 하고자 한다. 방어 기술들은 여성의 체격과 마음의 상태를 감안하여 수용할 수 있도록 수정되었다.

여성의 자기 방어에 있어 또 다른 이슈는 주거 침입, 제 3자 보호(당신의 자녀보호), 그리고 평범한 물건들(열쇠, 핸드백 등)로 적의 공격을 막고 반격을 하는 것을 포함한다. 모든 국제IKMF지사(각 나라의 IKMF협회)의 인증된 지도자는 여성 자기 방어 클래스뿐 아니라 IKMF는 또한 여성을 위한 독점적인 자기 방어 DVD를 제작했다. 이DVD는 여성을 위한 여성 자기 방어가 무엇인지 보여주며 기본 자기 방어 기술을 배울 수 있게 해주는 가치 있는 학습도구로 활용되고 있다. “Stay Away”는 여성의 신체적 정신적 관점에서 개발한 IKMF의 셀프디펜스 프로그램이다.

IKMF는 1997년부터 30,000명이 넘는 전세계의 여성이 이 성공적인 세미나를 참석했다.